山东选手亮相北京冬残奥会!李慧玲获冬季两项女子短距离站姿第9名

山东选手亮相北京冬残奥会!李慧玲获冬季两项女子短距离站姿第9名

齐鲁网·闪电新闻3月5日讯山东电视体育频道消息,北京冬残奥会5日展开冬季两项女子短距离站姿的比赛,来自山东的李慧玲获得该项目第9名,她也是本次北京冬残奥会首位亮相登场的山东运动员。

1996年出生的李慧玲,在2018年山东省残疾人运动会的时候,有幸遇到了教练选拔运动员,于同年11月进去入了残疾人越野滑雪的集体当中,从此与滑雪结缘。自从接触越野滑雪以来,李慧玲先后在全运会、亚洲杯斩获佳绩。2019年参加亚洲杯残疾人越野滑雪比赛,2021年参加全国残疾人越野滑雪运动会,2022年参加了芬兰残疾人越野滑雪比赛欧洲杯。

本次冬残奥会山东派出14名运动员、3名教练员、5名工作人员,共22人参加残奥越野滑雪和冬季两项、残奥冰球三个大项的比赛。

山东电视体育频道 牟晓峰

名记:如果基德还在湖人教练组 我们都相信湖人会更换主帅人选

名记:如果基德还在湖人教练组 我们都相信湖人会更换主帅人选

直播吧3月5日讯 据此前报道,湖人本赛季不会解雇主帅沃格尔,沃格尔将继续执教。

今日,名记Woj在自己的播客节目中再次谈到了这个话题,他表示:“如果杰森-基德还在教练组,我们都相信湖人会更换主帅人选。我认为(沃格尔没下课)要归功于大卫-菲兹戴尔,他对沃格尔十分忠诚,一直和他并肩作战,帮助了他渡过了一些难关。”

“我不认为他们相信在剩下20还是21场比赛的时候更换主帅可以帮助球队改头换面。周日湖人打勇士又是全美直播,若湖人再次惨败可能就是沃格尔下课的时间。但是现在,沃格尔已经度过了下课的危险期,我不认为他会在这个时刻下课。

我认为这不是他们的心态。我认为他们现在的心态是‘要想尽办法进入附加赛,进入季后赛,AD回来,我们有个不光在湖人还有印第安纳取得成功过的冠军教头,他可以为我们增加在季后赛赢球的机会(相对于没有他)。’”

太阳报:谢菲联球员价值50万镑收藏品遭窃,在社媒发2万镑悬赏

太阳报:谢菲联球员价值50万镑收藏品遭窃,在社媒发2万镑悬赏

直播吧3月5日讯 谢菲联前锋奥利-麦克伯尼最近家中遭窃,被盗走价值50万英镑的手表收藏,随后他在社交媒体上发布2万英镑悬赏。

这位苏格兰球员表示,自己的家在一个月前遭窃,被偷走价值50万英镑的手表收藏,他在社交媒体上晒出一些被盗的手表照片,其中包括一个金色的劳力士。

麦克伯尼写道:“几个月前我家进贼了,装有这些手表的保险箱被盗走,如果有人能让我知道怎么找回这些手表,或提供这些偷东西的老鼠的线索,我给2万英镑。”

但一些对手球迷则对麦克伯尼进行了调侃,有人评论道:“这球员的手表比他的进球多。”

另一个人则评论道:“我会留意的。”

还有一人调侃:“我买了其中一个,花5欧元买的。”

(地精杀手)

湖人交易浓眉威少可组超级强队 美媒提供两方案或助詹皇再冲冠

湖人交易浓眉威少可组超级强队 美媒提供两方案或助詹皇再冲冠

这个赛季湖人战绩不佳,很多人认为湖人可能就此陨落,应该考虑重建。不过,近日《fadeaway world》提供了两种建议,认为交易威少和浓眉,继续围绕詹姆斯建队,湖人仍然有机会组建超级阵容,再度冲击总冠军。

方案一:

森林狼得到:威斯布鲁克

湖人得到:丹吉洛-拉塞尔、马里克-比斯利

热火得到:安东尼-戴维斯

湖人得到:阿德巴约、PJ-塔克、斯特鲁斯

湖人新的首发阵容将会是:丹吉洛-拉塞尔、霍顿-塔克、勒布朗-詹姆斯、PJ-塔克、阿德巴约

丹吉洛-拉塞尔并不比拉塞尔-威斯布鲁克好太多,丹吉洛不是一个出色的组织者,也没有那么擅长于挡拆进攻,本赛季他有一半投篮都来自于三分线外,不过,这种风格却很适合在詹姆斯的身边打球。

而这笔交易还能让森林狼甩掉马里克-比斯利4年6000万美元的合同,虽然在湖人表现不佳,但威少仍然是一个有价值的球员,唐斯和爱德华兹都有不错三分能力,加盟狼队威少可以重新找回自我。

这笔交易的第二部分是安东尼-戴维斯和阿德巴约互换东家,24岁的阿德巴约目前为止只打过1次全明星,浓眉打过8次,阿德巴约并不具备浓眉那种顶级天赋,不过,2020年的季后赛,阿德巴约还是证明了自己是出色的二当家。

阿德巴约是一位出色的防守球员,顶级的篮下保护人,可以换防到外线。而塔克和斯特鲁斯也是非常不错的角色球员,上赛季在雄鹿他发挥了重要作用。而如果拥有一个健康的浓眉,加上巴特勒、洛瑞,热火有机会再度赢下总冠军奖杯。

方案二:

尼克斯得到:威斯布鲁克、霍顿-塔克,2027年的首轮,2023年的次轮

湖人队得到:兰德尔、富尼耶、肯巴-沃克、伯克斯

太阳队得到:安东尼-戴维斯

湖人得到:艾顿、米卡尔-布里奇斯

湖人新首发阵容:肯巴-沃克、布里奇斯、勒布朗、兰德尔、艾顿

同尼克斯的交易,对于湖人来说风险还是太大了,威少的合同明年夏天就会到期,而兰德尔、富尼耶都是签了多年合同的球员。但风险和机遇同时存在,因为交易过后,湖人有机会提升实力。洛杉矶的球队就是这样,你必须要为冠军而战。

湖人和太阳的交易也是有风险的,他们等于是用安东尼-戴维斯换回艾顿,艾顿未来可能无法成为一名明星球员,不过,他算是一位靠谱的内线中锋,可以打出总冠军级别的防守,另外这笔交易中,湖人还会得到米卡尔-布里奇斯,他是联盟最好的侧翼防守人之一。本赛季,他曾经以一己之力锁死斯蒂芬-库里。

整个职业生涯,詹姆斯多次证明,给他的身旁安排一个优秀的大个子,还有一些3D球员他就可以率队打出出色的表现。而对于尼克斯来说,下赛季威少合同达到了4700万美元,这有助于他们在2023年夏天,追逐大牌。而太阳老板并不看好艾顿,保罗、布克、浓眉将会是联盟最难被击败的组合之一。

(格桑)

“雪飞燕”首个冬残奥比赛日结束,中国队收获两银一铜

“雪飞燕”首个冬残奥比赛日结束,中国队收获两银一铜

3月5日,位于延庆的国家高山滑雪中心迎来北京冬残奥会首个比赛日,中国队收获两银一铜。

在首先进行的高山滑雪女子滑降(视力障碍组)比赛中,中国选手朱大庆夺得银牌。这是中国代表团在北京冬残奥会上获得的首枚奖牌!

随后,在女子滑降(站姿组)比赛中,张梦秋夺得银牌;在女子滑降(坐姿组)比赛中,刘思彤夺得铜牌。

记者从北京冬残奥会延庆赛区颁奖广场了解到,计划3月5日18:30起,依次为高山滑雪女子滑降站姿组、坐姿组、视力障碍组获奖运动员举行颁奖仪式。

浙江小姚明迎机会!大外受伤唯他硬刚大韩 余嘉豪能成最佳新秀吗?

浙江小姚明迎机会!大外受伤唯他硬刚大韩 余嘉豪能成最佳新秀吗?

3月5日浙江男篮发布公告称,大外援拉科塞维奇将因为伤病缺席余下的一些比赛,这对于浙江男篮来说肯定不是一个好消息,但是对一年级菜鸟余嘉豪来说,却是一个好机会。

本赛季第一阶段,余嘉豪曾打出过非常令人欣喜的表现,尤其在与上海的比赛中面对王哲林,其脚步技术让人想起了姚明,不少球迷和媒体人都认为,余嘉豪会有一个比较光明的未来。

然而到了第二阶段,余嘉豪忽然沉寂,对外的解释是伤病,但据一些知情人士透露,是因为余嘉豪的思想有些波动,说白了就是有些飘了,于是队内决定让他自己冷静一下。

而这时,恰好拉科塞维奇来了,虽然这名白人外援个人能力谈不上出众,但却非常适合现在的浙江男篮,能快攻,一定的低位进攻能力,还能吃饼,所以很快将余嘉豪挤到了替补席。

而第三阶段开始后,余嘉豪复出,可他仍然得不到太多上场机会,更多时候都是打替补,与第一阶段的风调雨顺相比,有着较大的差距。

不过随着拉科塞维奇的受伤,余嘉豪似乎又迎来了机会,尤其在接下来浙江将与辽宁对决两次,余嘉豪也势必会像全运会时那样对位韩德君,而在全运会上,余嘉豪在与大韩的对决中占据了一些优势,这一回他能再度掌控主动权吗?

另外,由于在第二阶段的低迷,余嘉豪已经基本上退出了最佳新秀之争,外界普遍认为,最佳新秀的殊荣应该会在廖三宁和李添荣之间产生,可是,廖三宁目前受困于面部伤势,李添荣更是陷入“更衣室事件”,所以,如果接下来余嘉豪能够打出令人欣喜的表现,拿到最佳新秀的荣誉并非奢望。

记者谈恢复主客场:有利赞助商落地投放 赛会制比赛球员确实压抑

记者谈恢复主客场:有利赞助商落地投放 赛会制比赛球员确实压抑

直播吧3月4日讯 根据《足球报》消息,中超18家俱乐部全部同意恢复主客场制,记者鲁蜜对此发表了自己的看法。

鲁蜜在个人微博写道:“中超恢复主客场的希望更进一步,所有俱乐部都举双手赞成,一方面是确实赞助商的落地投放对于现在俱乐部的生存来讲也十分重要,另一方面,球员长期被关在赛区训练比赛生活确实十分压抑。

尤其是在今年可能降级超过两队的重压之下,球员们的心理和精神压力也需要用调节。当然,更希望的是,各俱乐部能够早日脱离生存困境,将球员们的欠薪了结。”

此前足协下发三级联赛商函,拟于4月在疫情防控常态化基础上开始恢复2022赛季中超联赛、中甲联赛、中乙联赛常规主客场赛制。根据确认表要求,各家俱乐部需要准备主体育场、备用体育场。根据北京青年报消息,中超可能在4月23日开幕。

(Luca)

库里谈不敌独行侠:进攻不是问题 但防守要更加协调一致

库里谈不敌独行侠:进攻不是问题 但防守要更加协调一致

直播吧3月4日讯 今日NBA常规赛,勇士客场113-122不敌独行侠。赛后,勇士球星库里接受了采访。

谈到这场失利,库里表示:“进攻真的不是问题,但我们必须在防守端更加协调一致。他们一直找机会单打,他们整场都在协同一致,而我们却截然相反。或许,我们可以在他们防守我们的方式中吸取一些教训,尤其是在他们打小个阵容,没有护筐能力的时候。”

谈到对东契奇的防守,库里说道:“当我们对阵有进攻强点的球队时,我们知道需要找到一些创造性的方法来应对他,让他命中投篮变得更困难,我们今天没有做到这一点。”

谈到球队近期的挣扎,库里表示:“相比上一场输给森林狼,我们今天的能量好了很多,竞争意识强了很多,斗志也更旺盛了。但结果却是一样的,比赛打得很丑陋。我们没有进行任何抵抗,整个上半场他们都打得很舒服。当你追分时,他们士气正盛,这非常困难。我们经历这些也是一个好信号,但是没有虽败犹荣。”

谈到如何摆脱困境,库里说道:“每个人都要步调一致,尤其是我们没有护筐球员时。没有德雷蒙德-格林和怀斯曼,我们的外线防守必须稳固,否则,我们就会像今晚这样失利。”

本场比赛,库里15投8中,三分5中4,罚球1中1,得到21分5篮板9助攻1抢断。末节,他没有出手投篮。

(MOON)

羽毛球比赛中的心态分析和战术调整

羽毛球比赛中的心态分析和战术调整

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当前羽毛球比赛实行21分制,三局两胜。速度快、对抗强是它最直观的感受。本文主要讨论分析单局单打比赛中出现的心理波动,以及调整应对措施。选择这样一个话题,基于以下几点考虑。

一是笔者仅懂得单打,且笔者一直认为双打和单打是两种截然不同的运动。二是在许多球场上,特别是球友间的对抗,技术差不算大,因此一个良好的心态有助于自己提高胜率。三是为何讨论单局比赛,是因为一局比赛过后,有适当时间调整心态“归零重来”,但单局比赛中,每球得分的情况下,难以做到“每球归零”的心态。四是讨论时笔者会结合一些战术技术处理来讲,脱离实际的心理只是幻想。最后一点,本文讨论仅限于双方技术相当,最直观的讲比分相差5分以内,如果说技术差较大时,还是老老实实练球吧。

最重要的一点,要有赢的拼劲。

笔者还记得小时候练球时,有一次全队被教练罚着跑圈跑到吐,原因就是很多人打球的时候没有想赢的心态,没有拼劲。当时教练的话笔者至今仍然记忆犹新:遇到比你强的,就想放弃了,觉得打不赢,遇到比你弱的,就想秀一下技术,不好好打。真的上场,就要有赢的心态。输了要让对手觉得害怕,赢了要让对手信服,这是对体育竞技最大的尊敬。

许多打野球朋友,在场上很随意的打球,这往往就是没有赢的拼劲。打球随意,身体机能也就没有办法充分调动起来,许多技术也就没有办法体现出来,甚至越打越退步,因为你的肌肉已经记住了这些懒散。许多朋友看一些大神的视频觉得“闲庭信步”“太极打法”很帅,但这绝非等同于打球随意。

一、比分领先较大

那么恭喜你,你的球路基本上可以较好地克制住对方。此时的心态相对比较稳健,这时候要做得就是保持,最忌讳松懈,别忘了对方和你技术相当,追上来未必不可能。要尽量避免或尝试一些陌生的技术和球路,既然前期打法已经能很好的克制对方,那就照常打下去。要多点耐心,特别是拉吊突击型选手,不能急躁或强行突击。切记,球场上胜者为王,不要追求一两个超乎寻常的好球。

二、比分落后较大

做好多拍回合的准备吧。反过来讲,对手很可能球路与你克制,或者抓住了你的一两个薄弱点。如果再接着遵循原先的球路,那么吃亏无疑。这时候需要做的:一是想办法避开这些球路。最常规的如高个子边线接杀接的好,那就多杀追身。如果说一时间没有储备丰富的杀球技能,那宁可不要杀球,其余情况以此类推。二是做好多拍的心理准备。尝试一些不同的球路、落点,找到对方的薄弱点。多拍对抗时要提醒自己耐心和冷静,特别是在业余比赛中,多拍就是比的谁稳定性好,谁心态好,先顶不住的就先失误了。三是重点做好失分球路的防守准备。适当调整自己的站位,眼睛重点盯着这些点。如对手喜欢打贴右边边线的高球,那么站位可以适当靠右,如果对手喜欢吊贴网的球,那么可以适当靠前站位。切记,要带着思考打球。

三、比分领先被追赶或反超

这时候心态是变化的,刚开始是急躁,然后逐步转为怀疑。出现这种情况,要么是对方抓住了一些得分点,或者出现一些灵光一现的技术。此时心态调整是要坚信自己的球路,不要轻易改变。这和第二点是有区别的,对方刚开始落后于你,那么说明我们的战术是正确的,对方此时可以追赶反超,排除我们出现松懈心态的情况,就笔者打球经验来看,很大原因是对手出现一些灵光一现的球,这些球会让对方斗志大涨,不由自会也会让自己斗志减弱。但是这些球不可能每一颗都有,也不可能持续,就像笔者第一点说的,出现一两个超乎寻常的好球并不能代表什么,这种手感很难保持住。所以这时候盲目改变自己的打法就显得很冒险,要坚定得分时的打法,稳扎稳打追回来。如果对方经验很丰富,抓住了你的薄弱点或者改变了自己的球路,那么请参照第二点。

四、比分焦灼或加赛状态

此时说明技术相当,赢球比分基本上也是多1分2分而已,而且打加赛的可能性很高。此时心态会比较焦躁,但还有另外一种心态:茫然。似乎每一个赢球都难以时时奏效,也似乎每一个输球都找不到很好的破解办法。此时要做好多拍的准备(前文有阐述这里不加赘述)。并且在没到21分前就要做好加赛的准备。比分焦灼的前提下,往往多拍来回也比较频繁,对于双方的体能消耗都很大,换言之,谁能多坚持一秒,谁的精力多集中一秒,谁就有可能取得胜利。切记不可轻言放弃,要告诉自己,哪怕这球输了,我也充分消耗了他的体力和精力。

最后一个小tips,多给自己正面的暗示。有一个小互动,我希望各位看客们脑子里不要想一个红色的羽毛球。千万不能想哦!千万不能出现红彤彤的羽毛球。看到这里,我相信许多人脑海里就已经出现一个红色的羽毛球,虽然我告诉大家不要去想,但所有人关注重点必然在红色的羽毛球上。同样道理,在球场上,告诉自己不要紧张,不要放弃,那么脑子里输入的就是紧张、放弃。因此学会给自己正面的暗示,坚持,我可以的,加油,稳住。

艾顿18+8 C-约翰逊20分 太阳大胜开拓者止连败

艾顿18+8 C-约翰逊20分 太阳大胜开拓者止连败

直播吧3月3日讯 NBA常规赛,太阳主场迎战开拓者。太阳凭借之前的稳定表现目前高居联盟榜首,然而近来先是保罗受伤需要缺席一段时间,布克也因健康安全协议无法出战。开拓者开始重建,目前仅排在西部倒数第五。一开场,双方大打对攻,太阳占据上风,后半段开拓者打出11-3的攻势,太阳领先1分结束首节。第二节,太阳持续发力,连续打出进攻高潮取得两位数领先,开拓者命中率骤降,半场战罢太阳63-48领先15分。下半场,前半段双方战成均势,后半段太阳发力将分差拉开到20分以上,带着23分的优势进入末节。第四节,太阳牢牢占据场上主动,不断扩大优势,比赛早早失去悬念。最终,太阳大胜开拓者,结束2连败的同时送给对手3连败,也成为联盟首个获得50胜的球队。

首节开打,太阳强攻内线连中三球开局6-0领先,西蒙斯连中两个三分独得8分,布里奇斯和佩恩先后命中三分帮助太阳维持领先。开拓者不甘示弱再中两个三分,卡梅隆-约翰逊和布里奇斯先后三分命中给出回应。此后太阳进攻陷入停滞,威廉姆斯连投带罚拿到5分,布朗也有4分入账,开拓者打出11-3的小高潮迅速缩小分差。首节结束太阳29-28领先1分。

次节比赛,威廉姆斯连中两球带队反超,太阳及时回暖,沙梅特命中三分帮助球队打出7-0重夺领先。沃特福德连中两球,太阳外线持续开火,克劳德连中两个三分,布里奇斯三分也有将分差拉开到两位数。尤班克斯补篮止血,卡梅隆-约翰逊三分命中后连续送出助攻帮助太阳扩大优势。克劳德造成犯规两罚都有,半场战罢太阳63-48领先15分。

易边再战,双方围绕15分的分差展开激烈争夺,开拓者内外开花先拿5分,艾顿制霸内线连中三球强势回应。开拓者连续造成杀伤4罚全中,沙梅特和威廉姆斯先后命中三分,麦基的罚球将分差拉开到20分以上。开拓者命中率持续下降,麦克勒莫三分艰难破荒。卡梅隆-约翰逊再中两个三分帮助太阳以92-68领先23分结束第三节。

第四节,太阳仍牢牢占据场上主动,不断扩大领先。太阳连中两个三分,霍勒迪抛投将分差拉开到30分。开拓者依旧手感冰凉,麦克勒莫跳投破荒,卡梅隆-约翰逊造成三分犯规三罚全中,比赛彻底失去悬念,双方均使用轮回阵容耗完垃圾时间。最终,太阳大胜开拓者,结束2连败的同时送给对手3连败。

双方首发:

太阳:艾顿、克劳德、布里奇斯、佩恩、沙梅特

开拓者:西蒙斯、休斯、哈特、埃勒比、尤班克斯

(封心忆梦)